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央广营养课 | 在不同地点测量血压，导致结果不同的原因原来是……

2024-08-13 10:40:59 来源 : 区块链商报 围观 : 次 评论
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央广网北京8月13日消息（记者 郑洁怡 实习记者 华君怡）在日常生活中，许多高血压患者会发现，在不同地点测量血压，结果往往会有所不同，这让患者感到困惑和担忧。在家和在医院测量的血压值为何会有所不同？血压值的高低和哪些因素有关？8月12日晚，中国老年保健协会膳食指导专业委员会副会长李伟做客《央广营养课》直播间，对以上问题进行了解答。

・ 在家和在医院测量的血压值为何会有所不同？

1.受情绪和心理状态的影响

在医院环境中，可能由于患者对医疗过程的担忧或是对自身健康状况的焦虑等原因，导致心率加快，进而引起血压升高；而在家中测量时，由于环境更为熟悉和舒适，患者的心态相对平和，测量的血压值可能更接近真实水平。

2.测量时间和条件的不同

人的血压在一天中会有所波动，通常表现为白天较高、晚上较低，凌晨达到最低点，在不同时间测量的血压值会存在差异。另外，患者是否刚结束身体活动或是否在安静环境下充分休息也会影响血压的测量结果。

3.方法和设备的差异

医院和家中可能采用不同的血压测量方法，如臂式血压计、腕式血压计或自动血压计等。不同的测量方法可能在准确度上存在差异。医院通常使用经过校准的血压计进行测量，以确保结果的准确性；而家中的血压计可能因长期使用或维护不当而导致精度下降。

4.其它因素

睡眠质量的好坏、服用降压药物也可能导致在医院和家中测量的血压值不同。

・ 血压值的高低和哪些因素有关？

1.遗传因素

家族中有高血压病史的人，患高血压的风险显著增加。

2.环境因素

高盐高脂饮食、缺乏运动、长期精神紧张、环境污染都可能对血压产生不利影响。

3.营养因素

人体缺乏某些微量元素（如钙、镁）或摄入过多脂肪、胆固醇，也可能导致血压升高。

4.年龄因素

随着年龄的增长，血管弹性下降，血压往往会有所上升。

5.生活方式

吸烟、饮酒过量、作息不规律等不良生活习惯也是导致高血压的重要因素。

直播预告：

人到中年如何养生？如何控制血压血脂？如何吃出健康？8月13日19:30，《央广营养课》将围绕中医知识开讲，孔伯华中医世家医术非物质文化遗产代表性传承人孔令谦您相约直播间，共同探讨中医养生之道。

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